维普和知网是广泛使用的学术资源平台，为了保证学术作品的原创性，查重是必不可少的环节。在使用维普和知网进行查重推荐时，首先需要登录对应平台账号，进入查重系统。接着，上传待查重的文档，系统会自动进行比对分析，生成查重报告。在报告中，会显示重复率及重复部分的具体内容。根据报告结果，可以对文档进行修改或引用部分进行调整，最终完成查重。

维普和知网的查重推荐操作相对简单，但需要注意的是，查重并非简单的复制粘贴对比，还需结合自身的理解和对文献的分析。在进行查重时，建议先阅读查重报告，了解重复部分的具体内容，再进行必要的修改和调整。同时，注意保留原创性内容，避免误判。细心对待每一次查重，有助于提升文献质量和学术水平。